Верный путь заработать "школьный невроз"

Относительно недавно учителя, психологи и невропатологи стали говорить о таком заболевании, как «школьный невроз». Он выражается в том, что ребенок любого возраста (в том числе и подросток, и выпускник) начинает раздражаться по мелочам, плохо спать, испытывать постоянную усталость, часто болеть, у него обостряются страхи, ипохондрия (мнимые боли, тошнота, головные боли).

Но основной симптом в том, что ребенок отказывается идти в школу и выполнять требования учителя. И с этим можно и нужно что-то делать. Ведь напряжение в 12 классов плохо скажется на всей оставшейся жизни человека.

Причин несколько.

Первая – "должествование"

Сравните: могу-хочу-следует-нужно-должен-обязан. Где больше всего мотивации, свободы и желания? В первых трех пунктах. В остальных есть напряжение, усилия, преграды. Если в жизни ребенка слишком много "должен" и "обязан", то возникает ощущение навязывания, подчинения, траты энергии на то, чтобы быть "хорошим, правильным, таким, как надо". То есть невроз возникает, когда нарушается баланс между "я хочу, мне это надо" и "другие этого хотят, я должен быть, как им надо".

Вторая причина – "несправедливые оценки"

На самом деле ребенок учится себя оценивать с самого маленького возраста. Большинство детей устраивают соревнования даже сами с собой: "получится или нет". Так формируется самооценка, которая подкрепляется тем, что говорят взрослые.

Школьный невроз возникает, когда есть слишком большая разница между тем, что ребенок сам о себе думает и тем, что говорят о нем учителя. Либо когда ребенку хочется сохранить крупицы самоуважения. Слова "мне занизили оценку, потому что ..." внимательных родителей должны насторожить. Ребенок испытывает напряжение, что-то в его личности сейчас меняется. Это повод разобраться, в чем причина, а не ругать и тем более не обвинять "значит, заслужил".

Третья причина – "перегруженность"

Школьный невроз может возникнуть и у очень сильного ученика, которого постоянно посылают на олимпиады, конкурсы, выступления. Ребенку нужен отдых. Лень в таких случаях является следствием слишком больших затраченных усилий.


На втором месте − болезни. Тоже повод ничего не делать и никуда не бежать. Отдых и занятость должны быть в меру. Школьный невроз − очень неприятное явление, потому что страдают все сферы жизни ребенка. Снижается успеваемость, ухудшаются отношения, увеличивается количество хронических заболеваний, страдает самооценка.

Родители, будьте всегда на стороне ребенка!


Александра БОНДАРЕНКО,
практический психолог
Социально-психологического центра г. Славутич